とてもきれいな花が皆様をお待ちしております♪
皆さんこんにちは。
GW中にガーデングをしてみました(*´з`)
日差しも強くなく、気持ちの良い風の中、日向ぼっこしながら植えて見ました。
是非、お越しの際は眺めてみて下さいね( ;∀;)お花達も喜ぶことでしょう(^^)/
GW中の営業時間のお知らせです♪
皆さん、こんにちわ。
すっかり桜の花びらも散り、新生活にも慣れてきたころと思います。
当院も、新生活によって様々な体の不調を訴え、ご来院される方が多くいらっしゃいます。
寒暖差・黄砂の影響・花粉などの各症状や、ぎっくり腰・寝違え・スポーツ障害に至るまで
様々な方がおります。一人で悩まず、お電話で一度相談いただければ、きっとお役に立てると思います(≧◇≦)
ゴールデンウイーク中も様々なイベントや大会等で体の運動器に支障が出るケースが多く見られます。
そこで・・。
皆様が利用しやすく、安心した暮らしを支える!という当院の理念に基づき、ゴールデンウイーク中も元気に診療しております。
5/4の土曜日以外はすべて営業しておりますので、急に状態が悪くなったかたは是非当院へご連絡ください。
4/29(祝日)8:30~12:30/15:00~17:00
4/30(火曜日)~5/2(木曜日) 通常営業
5/3(祝日)8:30~12:30/15:00~17:00
5/4(祝日)お休み
5/6(祝日)8:30~12:30/15:00~17:00
お電話いただき、ご予約の上お越しいただくと、スムーズなご案内ができます。
3/31は当院が日曜当番整骨院です!
皆さん、こんにちわ。
スポーツ活動が本格的に始まる4月となり、練習も気合が入りますね。
練習試合も活発となりケガやスポーツ障害が増える時期です。
そんな時、当院は全力でクラブ活動に専念できるように、全力で皆様をサポートいたします。
ケガをしてしまったら、せっかく頑張ってきた冬のトレーニングが無駄になります。
ウエイトトレーニングで、筋力アップを行ったり、パワーアップすると今までの出力では無いので
筋肉と骨との間で負荷が強くかかります。
そこで大事なのは、柔軟性でありストレッチを念入りに行うことです。
そういったご相談も当院には知識があります。是非、悩まず当院を受診してみてください♪
3/31の日曜日は日曜当番整骨院となっております。急なケガやぎっくり腰・寝違いで是非ご利用ください。
骨盤改善をお考えの方に朗報です♪
皆さん、1月も終わろうとしていますね(‘ω’)ノ
雪もなく過ごしやすい岩手県・・。このまま雪かきをせずに春を迎えるのでしょうか?
早速ですが、出産後の骨盤矯正をお考えの皆様、朗報です。
人員不足により、小さなお子様連れのご利用を制限しておりましたが、2月から火曜日の11:00から12:30までの間、小さなお子様の見守りサービスを復活することになりました。(0歳児から1歳児)
更に、美容鍼灸をセットにしたプランも期間限定で実施いたしまのでお電話にてお気軽にご相談ください(^_-)-☆
※こちらは、完全予約制、骨盤矯正をご利用の方に限らせていただきます。
新年あけましておめでとうございます(‘ω’)ノ
新年あけましておめでとうございます。
2024年がスタートし既に9日が過ぎようとしております。
今週から本格的にお仕事も始まり、体への負担も大きくなっていませんか?
長期休みでの生活スタイルと食生活やストレスからくる筋肉のこわばりなど様々な症状が現れます。
年明け当院にもたくさんの症状でお困りの方にご来院頂いております。
12月から1月にかけての特に多かった症状をお伝えします。
1位・・腰痛 年末の追い込みにと休み中の不摂生によるもの。
2位・・肘から手首にかけての痛み 大掃除で頑張った結果腱鞘炎を併発したもの。
3位・・寝違え 慣れない実家の布団や枕によって痛めてしまったもの。
番外編・・顎関節症・・普段食べなれない固い食べ物やお餅などの咀嚼筋由来の痛み。(心因性も含む)
様々な症状でお困りの方は是非当院へご相談ください。また、骨盤改善コース(自費)でお子様を預けることができないため通院できずに困っているお母さん、一度お電話でご相談ください!今年も皆様の近くにやぎ整骨院です(‘ω’)ノ
産後の骨盤改善は当院にお任せください!
こんにちは。
花巻やぎ整骨院からの投稿です♪
11月8日だというのにまだ暖かい岩手県・・・。今年はどんな冬が待っているのでしょうか?
暖冬だからと言って、雪が積もらないわけではないそうです。気温が高いと逆にドカ雪となるケースもあるのでとっても心配です。
だれか、駐車場の雪かき手伝ってくださる方いませんか?笑
さて、本日は骨盤矯正のお知らせです♪
産後に一番して欲しいケアは骨盤廻り!
当院にお越しいただく産後の皆様は、腰や背部に不調を訴えます。
これは全体的な姿勢のバランスが悪く、背中が丸くなり骨盤が後方に押し出される姿勢により
筋肉や運動器組織に影響を与えます。更に、子育てという長い期間お世話をするにあたって
体が悲鳴を上げてしまいます( ゚Д゚)
そうなる前に、行ってほしいのが、当院自慢の骨盤改善メニューです。
プロならではの内容ですので是非、足を運んでいただいて一緒にレッスンできれば良いですね。
現在、骨盤メニューが対応できるスタッフが4人おりますので、時間の無い方でもしっかり対応できると思いますので
お気軽にお電話でご予約いただければ幸いです。
9月に入りました♪
こんにちわ!
9月に入りました♪
花巻人なら自ずと燃えたぎる花巻祭りが9/8.9.10と開催されます。
今年はコロナ規制前のお祭りに戻りそうですね。神輿や山車で大いに盛り上がること間違いなしですね。
数年前のお祭りの写真を少し挙げてみました(^^)/ 昔はお化け屋敷なんかもあって面白かったですね(^^)/今年はいかに!
例年当院には、神輿を担いで肩を痛めたり、歩きすぎて腰部や足を痛める方もたくさんお越しになります。
もし花巻祭りでの不慮のおけががございましたら当院までご相談ください。
産後の腰痛に伊藤がお答えします♪
皆さん、こんにちは!”花巻やぎ整骨院”です!
9月も目前ですが今年は残暑が長いとの事ですので
皆さん体調不良にはお気を付けください。
さて、本日は産後の骨盤についてのお話です。
お子さんを出産した後、腰痛や臀部痛にお悩みの方も多いと思います。
腰痛や臀部痛の原因はいくつかありますがその1つに女性ホルモンの一種である
「リラキシン」の影響です。
リラキシンは妊娠期間中に分泌され、骨盤の関節を広げ出産しやすいようにしてくれます。
出産時にはとても大事な役割をしてくれますが出産後も骨盤の関節は広がったままです。
徐々に少しずつ元の状態には戻ってきますが個人差もある為なかなか改善しない方もいらっしゃいます。
もう1つ、産後の腰痛が起きる大きな要因に「筋力低下」があります。
妊娠、出産時による筋力の低下が起き正しい姿勢がキープできなくなってしまい
腰痛が生じてしまいます。
また、授乳や抱っこなどの育児をする際はどうしても腰に負担がかかります。
当院では、そんな産後の腰痛や臀部痛に対して産後骨盤矯正を行っておりますので
腰痛にお悩みの方、筋力低下による姿勢が気になる方は是非ご相談ください!
8月の最終週に若干ご予約に空きがございますのでご興味のある方は是非一度ご相談のお電話を宜しくお願いします(^^)/
夏のだるさ
皆さん、こんにちは!花巻やぎ整骨院です!
梅雨も明け日差しが強い日々が続きますので熱中症にはお気を付けください。
猛暑や熱帯夜が続き、クーラーが手放せない時期になり
「クーラーをつけて涼しい部屋の中にいるはずなのに体調が優れない…」そんなことは
ありませんか?
今でも原因がよく分からない体調不良を感じているなら、それは”クーラー病(冷房病)”かもしれません。
気温差の激しい場所の出入りが繰り返されると、だるさやめまいなどの体調不良を起こしてしまう方も。
この体調不良は”クーラー病(冷房病)”と呼ばれています。
クーラー病には具体的にどのような症状があるのかチェックしてみましょう。
- □体がだるい □体がむくむ □肩や腰の不調 □頭の痛み
- □女性特有の悩みの悪化 □食欲がない □血圧の上昇 □不眠
-
なぜ、クーラーによる冷えや激しい気温差で、クーラー病になってしまうのでしょうか。
その原因は、”自律神経の乱れ”にあると言われています。
- 自律神経には活発に活動するときに優位になる”交感神経”と、就寝時などリラックスする
- ときに優位になる”副交感神経”の2つがあります。
-
ゆっくりと休みたい就寝時間になっても副交感神経が優位にならず、バランスが乱れた
-
状態だと、体はリラックスができません。
そのストレスが体の不調として表れるのです。
そのバランス調整を鍼灸治療で改善できます!
鍼治療は、自律神経によってコントロールされている血圧・体温・心拍数・脈拍数など
に変化を与えるということがいくつかの研究で報告されています。
交感神経と副交感神経の不均衡を調整することにより、自律神経関連の改善に有効だと考えられています。
当院でも鍼灸治療を行っていますのでチェック項目に当てはまり
体の倦怠感や不調を感じる方は是非ご相談ください!
当院は8/12から15日までお盆休業を頂いております。上記の内容に当てはまる際はお盆前にご予約をお願いします!