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2022.02.09

寒いですね~⛄

 こんにちは!(^^)!

まだまだ寒い日が続いていますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか?

寒さと道路の雪で、外出するのも大変ですよね。家で過ごす時間が長くなっているので、

体を動かすのも難しいですが...軽いストレッチや肩や首を回してみるだけでもストレスが

軽減されるので無理のない範囲でぜひお試しください!

 在宅ワークで肩こりや目の疲れなどありましたら、当院スタッフ何でもご相談くださいね♬

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