産後の骨盤改善は当院にお任せください！
こんにちは。
花巻やぎ整骨院からの投稿です♪
11月8日だというのにまだ暖かい岩手県・・・。今年はどんな冬が待っているのでしょうか？
暖冬だからと言って、雪が積もらないわけではないそうです。気温が高いと逆にドカ雪となるケースもあるのでとっても心配です。
だれか、駐車場の雪かき手伝ってくださる方いませんか？笑
さて、本日は骨盤矯正のお知らせです♪
産後に一番して欲しいケアは骨盤廻り！
当院にお越しいただく産後の皆様は、腰や背部に不調を訴えます。
これは全体的な姿勢のバランスが悪く、背中が丸くなり骨盤が後方に押し出される姿勢により
筋肉や運動器組織に影響を与えます。更に、子育てという長い期間お世話をするにあたって
体が悲鳴を上げてしまいます( ﾟДﾟ)
そうなる前に、行ってほしいのが、当院自慢の骨盤改善メニ
ューです。
プロならではの内容ですので是非、足を運んでいただいて一緒にレッスンできれば良いですね。
現在、骨盤メニューが対応できるスタッフが4人おりますので、時間の無い方でもしっかり対応できると思いますので
お気軽にお電話でご予約いただければ幸いです。
五十肩の仕組みについて伊藤がお答えします。
皆さん、こんにちは！”花巻やぎ整骨院”です！
秋彼岸も終わり、だんだん気温も下がってきて朝晩は寒くなってきましたね。
それに伴い、寒暖差も激しくなりますので寝起きの寝違えやぎっくり腰には
十分に、ご注意ください！
さて、本日は五十肩についてのお話です！
五十肩の正式名称は「肩関節周囲炎」と言います。
肩関節周囲の筋肉や靭帯、関節包など軟らかい組織が加齢と共に変性し炎症を
起こすものです。
睡眠時に痛むのは、無意識に可動域を超えた動作をしてしまうためです。
大半は自然に治りますが、炎症が広がると関節内外に癒着が起こり
関節に拘縮が起こってしまい腕の動きが制限されてしまいます。
肩の炎症（痛み）が強い時は基本的に動かさない方がいいですが
痛みが収まって来たら肩が固まらないように肩や肩甲骨など、その周囲を動かしましょう！
当院では痛みの軽減はもちろん固まってしまった肩の可動域の改善まで
診させて頂きますので是非一度ご相談ください！
