皆さん、こんにちは(‘ω’)ノ

今日もグンと寒さが増した花巻です。

とにかく寒いです・・(*´ω｀)

先日、花巻市内のスポーツ少年団様よりご依頼を受けまして、小学生様向けのストレッチ教室と肘のチェックのため出張派遣を行いましたパチパチ(^^)/

子供たちは寒い中、真剣にストレッチの重要性を覚えてくれました！

今回感じたことは、やり方は知っていても、何のために、そしてどこの筋肉を伸ばしていいのか分からず、勿体ないストレッチや体操になっていると感じました。今後は、日頃からパフォーマンス向上とけが予防のために頑張ってほしいと思います。

今回はコロナ明け始めての講習でしたが、地域の皆様に愛される整骨院を目指して積極的に活動してまいりたいと思います！！

是非、ご興味のある指導者＆保護者の皆様！お気軽にご相談ください。無料で対応させていただきます(‘ω’)ノ