8月休診日のご案内です
こんにちは！毎日暑いですね＾＾；
夜も寝苦しいので、しっかり眠れていない方、身体の疲れも取れない方も多いのではないでしょうか。
そんな時は当院でマッサージでのリフレッシュをおすすめしております。
ご予約をお待ちしております！
8月の休診日のご案内です。
1日・8日・12日・13日・14日・15日・22日・29日 となります。
9日（祝）は午前診療となります。
10日（火）11日（水）16日（月）は通常診療となりますが、お盆前後で混雑が予想されますので、お早めにご予約ください。
暑いですね(>_<)
こんにちは！毎日暑いですね(*^_^*)
いかがお過ごしでしょうか？夏バテなどしてませんか？
屋内にいても熱中症に気を付けてくださいね。水分補給や温度調節で暑い夏を乗り切りましょう♪
暑いとどうしてもダラダラと過ごしがちです。そんな時はぜひ、当院のリラクゼーションで
心も体もリフレッシュしてみませんか！お電話お待ちしております。
臨時休診日のお知らせです。
梅雨のじめじめした季節になりましたが、いかがお過ごしですか？
なんとなく身体も気持ちもスッキリしませんが、そんな時こそ当院のリラクゼーションで
リフレッシュしませんか!(^^)! お電話でのご予約、お問合せなどお待ちしております！
さて、来週の6/30（水）7/1（木）7/2（金）の3日間院内改装の為臨時休診とさせて頂きます。
みなさまにご迷惑をおかけしますが宜しくお願い致します。
休診日の前後は混み合うこともありますので、早めのご予約をお願い致します。
新緑の季節になりました
こんにちは！5月ももう中旬ですね！
気温もだいぶ上がってきて、スポーツや農作業も本格的に始める時期になりました。
スポーツで怪我をしたり、農作業で腰を痛めたりすることもあるのではないでしょうか。
そのような時は痛みが重症化する前に是非当院へご相談ください！
お電話での問い合わせもお待ちしております(*^^)
花巻やぎ整骨院 0198242163
GWの営業日・休診日のご案内
こんにちは！毎日暖かい日が続いていますね。
GWの営業日・休診日のご案内です。
４月29日（祝）午前診療
４月30日（金）・５月1日（土）通常診療
５月2日（日）・3日（祝）・4日（祝）終日休診
5月5日（祝）～5月8日（土）通常診療
となります。
現在空いている時間がございますので、お気軽にお問合せくださいね！
4月の空き時間のご案内
こんにちは。早めに咲いた桜が見頃を迎えていますね(*’▽’)
4月に入り、新しい生活が始まった方も多いのではないでしょうか。
4月は月末まで空いているお時間がございます。
土曜日も診療していますので、学校やお仕事がお休みの方も是非当院へお越しください。
疲れがたまっている、スポーツでお身体を痛めたなど、
お困りのことがございましたらお気軽にお問合せくださいね！
2月14日は休日当番院です。
皆さん、こんにちわ。
毎日雪かきご苦労様です(‘ω’)ノ
もうすぐそこまで春はきておりますのでもう少しの辛抱です！
今日は今週末の当番院についてシェア致します。
急な怪我に対応しますので、雪かきによるぎっくり腰や転倒による骨折の疑い等
ありましたらお電話により対応可能かご確認の上ご来院頂きますようお願いします。https://www.city.hanamaki.iwate.jp/kurashi/anshin_anzen/syoubou/1000770/1004547.html
今日はＣaとビタミンKのお話
こんにちわ。
雑学ブログを更新します。
今日も気まぐれな内容となりますがお付き合い下さい♪
今日のお題は、カルシウムとビタミンKのお話です。
カルシウムは皆さんもご存じの通り、骨の形成に必要な栄養素です。
牛乳であれば、一日約700～800mgの摂取推奨量と言われています。
12歳～14歳のスポーツをする学生であれば1000mgが必要です。
これは汗によりカルシウムが失われやすいからなんだそうです。
骨を丈夫にしケガを予防するには欠かせない栄養素としてビタミンK
の存在です。これはカルシウムを骨に取り込む作用があり強い骨を
作るのを助けます。ほうれん草や小松菜、わかめなどが豊富ですね。
また、鶏もも肉にも含まれていますので、骨・筋肉の形成には鶏肉が
最高ですね。
ということでこの2種類の摂取がよりケガをしづらく強固な骨を作って
くれますので是非スポーツをするお子さんをお持ちの方は参考になさって
ください！
それでもケガをした際には花巻やぎ整骨院までご相談くださいね。
電話回線不通のお詫び
日頃より格別のご高配を賜り厚く御礼申し上げます。
本日、当院に於きまして昼の12：00頃から20：00頃にかけまして一時電話が繋がらない事態
が発生しました。落雪により外壁側の配線が遮断したことが原因でした。
何度もお電話をお掛け頂いた皆様、大変ご迷惑とご足労をお掛けし申し訳ございませんでした。
先ほど復旧作業が完了し、現在は正常通り繋がりますのでお掛け直し頂くと幸いです。
今後とも変わらぬご愛顧の程を宜しくお願いします。 花巻やぎ整骨院 院長 八木 孝征
2月の休診日のご案内
こんにちは。
2月の休診日のお知らせです。
7日・14日・21日・28日 となります。
11日（祝）・23日（祝）は午前診療となります。
空いているお時間がございますので、
お気軽にお問合せくださいね！
