師走です！大掃除、がんばりまーすの巻！！
こんにちは♬ 受付の大友です。
早いもので、あっという間に12月ですね⛄
そろそろ大掃除を始める方もいらっしゃると思います。
テレビでみましたが、掃除を始める際に軽くストレッチをしてから動き出すと
肩や腰を痛めにくいそうですよ。窓拭きや換気扇など高い場所を掃除するときも
気をつけてくださいね！
我が家もそろそろと思いつつ．．．重い腰がなかなか上がらずどこにも
手をつけていませんΣ(ﾟдﾟlll) 少しずつがんばりま～す😊
インフルエンザも少しずつ流行ってきています。
マスク、手洗いうがいなどで予防していきましょうね!(^^)!
花巻やぎ整骨院では、怪我による施術を行っております！
高い場所から転落したり、上方に集中してしまい足くびをひねったりと
様々な症状に対応しております。
お困りのことがございましたらお問い合わせフォームよりお気軽にお問い合わせくださいね。
交通事故治療対応！雪道の運転にご注意下さい
こんにちは!(^^)! 受付の大友です。
❄雪❄、積もりましたね～！朝起きて一面の銀世界にびっくりしてしまいましたΣ(ﾟДﾟ)
子供達は大喜びで朝からテンションが高くてウキウキしていました⛄
大人は朝から雪かきで疲れ、出勤時間も早めたりとバタバタしちゃったり(+_+)
あとは車の運転もこわいですよね…。普段以上に気を引き締めて運転しないといけませんね。
早朝や夜は路面も凍っていたりしますので、みなさんも気をつけてくださいね！
それでももし事故に遭ってしまったら、当院は交通事故治療も行っておりますのでスタッ
フまでご相談ください。
スタッフ急募！！
施術スタッフ並びに受付スタッフを募集しています。
未経験者でもしっかり研修をしますので
やる気があれば心配ありません！
患者様を笑顔にする仕事をしてみませんか。
元気で明るく、接客が好きな方、大歓迎！
ー募集要項ー
募集人員
①受付スタッフ（医療事務/受付）
②施術補助並びに施術スタッフ（資格有り優遇）
仕事内容
①お会計、電話対応、簡単なパソコン操作、患者様のご案内、装飾やポップ作り、掃除・洗濯等 整骨院業務全般
②柔道整復師であれば保険施術・民間資格であれば自費のリラクゼーションスタッフ
①15：00～20：00の間の3時間～5時間（時間は要相談）
②8：00～20：00の間で3時間～8時間（時間は要相談）
月曜日～金曜日（土曜日は要相談）
日曜日・祝日は休み（一部トレーナー活動有り→振替休日有り）
給与
【パート・バイト】時給 850円 〜 1,050円 【正規雇用】140,000円～180,000円（資格手当含）
※交通費支給 （当社規定）
※雇用保険・労災保険完備
一緒に働きませんか！とても楽しい職場です。
連絡先：まずは悩まず、お電話を！
院名：花巻やぎ整骨院
住所：岩手県花巻市南万丁目1459
電話：0198-24-2163
担当：八木 孝征（やぎ たかゆき）
予防接種はお早めに!(^^)!
こんにちは～♪ 受付の大友です。
今日はいい天気ですね!(^^)! 朝の冷え込みがツラくなってきましたね。
みなさん、風邪などひかれていませんか？風邪予防には手首、足首、首を冷やさないの
が大事だそうですよ！
インフルエンザも少しずつ出てきているようです。今年はワクチンが少ないようなの
で、みなさんも予防接種お早めに。私もまだ接種していないので早くしないと．．．(
*´艸｀)
このごろ、落ち葉の掃除をしていて腰を痛めた方もいらっしゃいました。11月に入り
少しずつ大掃除を始める方やタイヤ交換をする方など、普段以上に腕や肩、腰を使う場
面が増えてくると思います。
がんばりすぎず、気をつけてくださいね！！
合唱コンクール♬
こんにちは!(^^)!受付の大友です。
台風21号、凄い暴風雨でしたねΣ(ﾟДﾟ)
樹が倒れたり、屋根が剥がれたお宅もあったようですが…みなさんは大丈夫でしたか？
やっと台風が去ったと思ったら、また週末に接近中なので気をつけましょうね🌀
10/21に花巻中学校のポプラ祭(文化祭)に行ってきました！
合唱コンクール、生徒の皆さんのきれいな歌声が体育館に響き渡っていました👏👏
いっぱい練習したんだろうな～と思うとそれだけで涙腺が…(´；ω；`)ｳｩｩ
来年も楽しみにしてますネ♬
食欲の秋～💛
こんにちは～、受付の大友です(⌒∇⌒)
日に日に寒さが増してきますね。
秋といえば…スポーツの秋、読書の秋、食欲の秋いろいろありますが
私はもちろん食欲の秋です(笑)
秋は美味しい食べ物が多すぎて体重の増加も気になりますが…
私のおすすめは鍋です!(^^)!
野菜もたくさん摂れるし味付け．具材を変えればレパートリーも拡がりますよ❤
根菜を使うと身体が芯から温まり、風邪もひきにくくなるそうです。
大根を使った鍋は(みぞれ鍋など)、風邪予防にもなるので、ぜひみなさんおためしください😊
肩こりひどくないですか？？
こんにちは～(^^♪ 大友です。
今日は一日曇り空ですね☁
気温もだいぶ低くなってきました。
寒くなってくると…肩をすくめ→筋肉がこりかたまる→血流が悪くなる
その結果、肩こりが・腰痛が…という方が増えてきます。
そんな時は・・・
首や肩をゆっくり・大きく回したり、腰を前後に倒す軽いストレッチをすると身体も温まり
血行が促進されるのでおすすめですよ！
又、花巻ならではで、温泉での疲労回復も良いですね・・・私は、たまに台温泉に出没しておりますww
当院では自費診療でリラクゼーションコースもおこなっております。
肩や首などお疲れの箇所をお好みの強さでほぐします。又お好みの時間で施術をお選びいただけますので
ゆっくりくつろぎたい方にピッタリです(^^♪
興味のある方はスタッフまでお申し付けください。
冬道対策なは～ん。
こんにちは、受付の大友です(⌒∇⌒)
朝晩の冷え込みがツラくなってきましたね。みなさん、体調はいかがでしょうか？
今日は雪に備えて転ばずに歩くコツを紹介します！
①小さな歩幅でゆっくりと
歩幅を大きくすると足を高く上げることになり、バランスを崩しやすいので
小さな歩幅でゆっくりと。
②つま先から着地する
かかとに体重をかけると、後ろにひっくり返る形で転んでしまうので注意！
③膝から下を地面に対して垂直にする
ツルツルの路面を歩くときは、足の裏全体で着地する。
気をつけて歩いても…もし、転んでしまったら当院へご相談くださいね。
骨盤矯正 オススメです。
おはようございます(^^♪
笑顔と真心の手をお届けする大友です👐
受付を担当しております。よろしくお願いします。
本日は産後の骨盤矯正を紹介しまーす。
骨盤は妊娠により、リラキシン効果で緩み始め、出産により最大に広がります。
そして元の状態に戻るまで時間がかかります。その期間骨盤にはかなりの負担がかかっています。
腰痛はありませんか？
骨盤のあたりに違和感はありませんか？
そんな方には産後の骨盤矯正がオススメです。
骨盤を正しい位置に戻し、正しく締める！！
お悩みの方はぜひご相談ください(^▽^)
花巻市でスポーツ外傷・スポーツ障害のご相談は当院へ
花巻やぎ整骨院のやぎです。
本日は、当院の自費メニューを紹介します。
当院はスポーツに特化した部門も非常に得意で、プロの選手を治療した経験があるほど。
その上で、皆様にお薦めしたいコースは、スポーツケアコースです！
大会前後のケアやストレッチは勿論の事、
お一人お一人の筋力チェックを行い、ベストなトレーニング方法をご指導します。
又、姿勢分析を行い、骨盤や猫背の矯正を行っていきます。
パフォーマンスが中々伸びないアスリート！もしかしたら骨盤や猫背が原因かもしれません。
もし気になる方がおりましたら是非当院にご相談ください！
